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Type: Messages; Utilisateur: manu

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    Mathieu Ricard citant un texte tibétain : Un...

    Mathieu Ricard citant un texte tibétain :
    Un élève rapporte à son guide avec excitation des phénomènes formidable lors de sa méditation (lumière, aura, je sais plus trop bien).
    Le maître spirituel...
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    Bienvenu Martin. Je ne comprends pas la...

    Bienvenu Martin.

    Je ne comprends pas la distinction, moi j'ai suivit le principe de la méditation occidentale (je suis grand débutant) et l'essence propre est toujours au coeur de la méditation,...
  3. Sujet : Ré-intégration

    par manu
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    Ré-intégration

    Bonjour à tous.

    J'ai une expérience dont je souhaite témoigner : une ré-intégration.

    Je pratique depuis peu, 2 mois et demis, quotidiennement, et j'ai choisi comme support l'école occidentale...
  4. Sujet : Transe

    par manu
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    Bonjour mopilou J'ai une explication plus simple...

    Bonjour mopilou
    J'ai une explication plus simple a mes yeux, mais qui reviens exactement aux propos du maître de thefall :
    Tu aurai laissé remonter un truc enfouis.

    Je fait le faire sous forme...
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    De cette vidéo (https://youtu.be/W_vxLwgKk_U)...

    De cette vidéo
    C'est un lien, il faut cliquer dessus.
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    bonjour Thefall, j'appuie votre réponse avec une...

    bonjour Thefall, j'appuie votre réponse avec une nuance sur le fait de réussir :

    Fabrice Midal explique qu'on ne peu pas réussir ou échouer.
    Que s'observer n'est pas le but, mais être par le...
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    Oui, une philosophie de la façon d'être au monde....

    Oui, une philosophie de la façon d'être au monde. Merci pour ce retour.
    Je savais déjà les effets positifs démontré sur la dépression, et je viens d'entendre à la radio que la méditation change la...
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    Bonne nouvelle! Attention a bien garder le...

    Bonne nouvelle!
    Attention a bien garder le contact avec la terre quant même! :p
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    Je regarde la vidéo de Marie-laurence Cattoire :...

    Je regarde la vidéo de Marie-laurence Cattoire : soirée portes ouvertes de l'Ecole occidentale de méditation le 10 janvier 2018

    Une phrase me fait penser a ce sujet :
    La limite c'est quant on se...
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    Ho non je ne dis pas ça! La tristesse est en...

    Ho non je ne dis pas ça!
    La tristesse est en nous, pas au monde. C'est une humeur que les bouddhistes s’échinent à remplacer par la bienveillance compassionnelle.


    Mathieu Ricard expliquait sur...
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    Bonjour C'est déjà très lucide de pouvoir s'en...

    Bonjour
    C'est déjà très lucide de pouvoir s'en rendre compte et l'écrire, beaucoup dans le même état s'échinent à accuser les autres d'en être la cause.

    Une expérience propre est d'avoir...
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    Moi qui ai déjà du mal à pas tout "cérébraliser"...

    Moi qui ai déjà du mal à pas tout "cérébraliser" je vais éviter.
    Si je le fait après chaque méditation c'est comme si je m'échinais a méticuleusement redescendre chaque marche que j'aurais monté. :)
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    De mon point de vue c'est pareil, la présence...

    De mon point de vue c'est pareil, la présence c'est à soi c'est la conscience du corps, par le corps, et tout l'art de la méditation c'est de laisser être ce corps et de "prendre conscience de cette...
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    mind = esprit. Mais de toute façon c'est les...

    mind = esprit.
    Mais de toute façon c'est les deux ensemble, la conscience de sa présence, sous entendu corporelle.
    Après comme disait lao tseu :
    le mot qui dis la chose n'est pas le mot absolu,...
  15. Oui, c'est a peu près ce que recommande Fabrice...

    Oui, c'est a peu près ce que recommande Fabrice Midal (je viens de tomber là dessus, ouvrage pratique de la méditation P.122) :
    Si vous vous endormez, laisser-vous dormir, tout en gardant votre...
  16. Oui, ça doit revenir à ça. Moi je l'ai fait...

    Oui, ça doit revenir à ça.

    Moi je l'ai fait pendant des migraine, naturellement, pour me concentrer sur autre chose que la douleur du crâne, et un pratitien de l'hypnose m'a dis que ça se faisait...
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    J'ai trouvé je crois : les mots "méditation de...

    J'ai trouvé je crois : les mots "méditation de pleine présence" sont souvent liées à l'appellation mindfulness en anglais, un truc fait par Denys Rinpoché, un moine bouddhiste, mais conçu exprès...
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    Ok, merci, voilà qui m'a permis de mieux me...

    Ok, merci, voilà qui m'a permis de mieux me renseigner et de distinguer :
    _ La méditation de pleine conscience est un sujet encyclopédique vaste dont on peut écrire l'histoire.
    _ La méditation de...
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    bonjour Florine a l'envers ;) Méditation de...

    bonjour Florine a l'envers ;)

    Méditation de pleine présence comme le truc de danis bois qui va avec la somato-psychopédagogie, ou pédagogie percéptive?
    J'en ai parlé par là sur le forum, c'était...
  20. bonjour, Dormir plus? :o Je ne suis pas...

    bonjour,

    Dormir plus? :o

    Je ne suis pas expert, mais la concentration sur le souffle, la juste position, le moment présent, l'être au moment présent, tout ça est censé être une activité qui...
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    moteur de recherche : "forum méditation". ...

    moteur de recherche : "forum méditation".

    Kaniri, je remplacerais le mot tirer par le mot guider, c'est plus ouvert et moins directif, mais je comprends l'idée ayant moi même été guidé par...
  22. Sujet : manu, présent!

    par manu
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    manu, présent!

    Bonjour à tous.

    Je travail à être présent, depuis un mois, en pratiquant la méditation une ou deux fois par jours, à raison pour l'instant de séances d'un quart d'heure délimitées par un logiciel...
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    Bonjour, Je débute depuis un mois en appuis...

    Bonjour,

    Je débute depuis un mois en appuis sur un autre ouvrage de Fabrice Midal : Pratique de la méditation (sous titre "un regard plus clair sur votre vie et sur le monde".)
    Son angle...
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