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  1. #11
    J'ai passé une bonne journée, pas trop fatigué, bref ça va bien

  2. #12
    hey moi aussi bon moral j ai signer mon appart , je repart vivre seul , et je sais ce que je veut dans la vie mediter , et faire passer le message ,, je re vie depuis je médite .

  3. #13
    je ne vais pas très bien depuis quelques jours, je pense que c'est la fatigue cumulée depuis un certain temps
    du coup je m'investis moins dans la méditation, tout le contraire de ce qu'il faudrait en fait
    c'est un mauvais moment à passer, je vais rebondir

  4. #14
    bonjour Valia..
    quand je suis malade en fin de semaine, je m'efforce depuis 3 ans d'aller
    enseigner et méditer au monastère de SaintLeu La Forêt..
    je repars toujours le samedi soir sur une nuage de paix et de santé.
    bonne méditation à toi

  5. #15
    Étant presque toujours angoissé le quotidien est assez pénible MAIS un soir j ai vécu une expérience.
    J étais en train de faire la vaisselle alors qu' à côté de moi se trouvait un inalateur des plus banale voir ideux.
    D un coup je me mis à le regarder et je sentis une grande paix en moi je voyais cet objet comme un tout impossible à expliquer j étais en extase devant un inalateur en plastique !!!
    Cela à duré peut être 1 minute .
    J aimerais savoir si qui c est passé.
    Peut-être un lâcher prise?
    Si vous savez MERCI à vous
    Mickaël

  6. #16
    bonjour Mickael,
    Étant presque toujours angoissé
    peux-tu développer s'il te plaît.

  7. #17
    Ce n est pas évident à expliquer
    Disons que je ne lâche jamais prise,J analyse toujours tout,les situations,les gens,les menaces potentielles quand je suis dehors toujours à l affut! Voilà
    Au fait je me suis inscris au"meetup" de PLOEMEUR il faut que j essaye, de plus le bouddhisme me plait beaucoup le theravada surtout(de ce que j ai appris dans les livres du moins)
    Dernière édition par mickael56; 09/10/2016 à 18h17 Raison: Faute de frappe

  8. #18
    bonjour Mickael,
    oui, j'ai vu pour le Meetup
    bon, pour l'instant il n'ont plus de local.. mais à suivre.
    petite question: es-tu un garçon qui s'énerve facilement?
    très bonne journée à toi,
    et bonne méditation.

  9. #19
    Bonsoir Yann
    C est bête pour le locale affaire à suivre.
    Pour répondre à ta question je dirai non je m énerve pas facilement,les gens me vois plutôt comme un mec "zen" !
    Je pense que je retient trop mes émotions et ce n est pas bon.
    La lecture de livres tels que ceux d eckhart Tollé ou pas mal sur le Zen soto m ont énormément permis de comprendre "les choses" mais cela reste pour le moment que de l intellectualisme donc c est le mental qui mene la danse il faut passer à la pratique.
    MERCI de ton intérêt Yann.

  10. #20
    bonjour Mickael,
    Disons que je ne lâche jamais prise,J analyse toujours tout,les situations,les gens,les menaces potentielles quand je suis dehors toujours à l affut! Voilà
    c'est une très bonne attitude..
    mais dont il faut absolument corriger l'orientation..
    au lieu de "pratiquer" comme cela vers l'extérieur..
    ( et perdre ainsi une somme d'énergie incalculable, sans parler des formations mentales éronnées en création)..
    "pratique" cela VERS l'INTéRIEUR,
    c'est-à-dire OBSERVE TON CORPS, PAROLE, ESPRIT

    cela est la définition même de la méditation Vipassana.

    en bref, tu as de sérieux atouts pour la méditation..
    que tu peux mettre à disposition de ton bien-être ( observer vers l'intérieur)..
    au lieu de l'orienter vers l'extérieur, qui est cause de mal-être.

    à méditer..
    bienveillance
    Dernière édition par yann; 11/10/2016 à 09h49

 

 

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